BMI mancante, sovrappeso ancora più problematico del previsto

È risaputo che essere in sovrappeso non è molto salutare. Tuttavia, le conseguenze del sovrappeso sono ancora spesso sottovalutate. È appena stato condotto uno studio americano sulle conseguenze del sovrappeso e delle misurazioni del BMI.

L’inchiesta capovolge le cose. Il modo più comune per misurare la salute fisica in base al peso, il BMI, risulta non essere del tutto accurato.

Il sovrappeso nel BMI è sottovalutato

Secondo lei Ricerca sovrappeso e obesità aumenterebbero il rischio di morire prima dal 22 al 91%. La conclusione, quindi, è che un decesso su sei negli Stati Uniti è in qualche modo correlato al sovrappeso o all’obesità.

Ryan Masters di CU Builder afferma che solo ora stiamo scoprendo il vero prezzo della crisi sanitaria. In generale, si ritiene che si avranno davvero problemi di salute solo con un BMI estremamente alto (o basso), ma questo sarebbe già il caso del precedente periodo di sovrappeso.

L’IMC viene calcolato solo in base all’altezza e al peso, ma non include altri fattori nel calcolo. I ricercatori hanno attinto ai risultati di ricerca di 18.000 persone (raccolti tra il 1988 e il 2015).

Dati trascurati

Circa il 20% delle persone che hanno un peso sano in base al loro indice di massa corporea erano ancora nella categoria sovrappeso 10 anni fa. Quando hanno studiato questo gruppo individualmente, si è scoperto che i problemi di salute si sono verificati molto più spesso che nelle persone con un BMI più stabile.

D’altra parte, un indice di massa corporea elevato può anche essere correlato alla massa muscolare. Influisce anche sul peso, ma non è incluso nel calcolo dell’IMC.

Masters spera che questo studio chiarisca quanto sia grave questa crisi sanitaria e che le persone prestino maggiore attenzione a ciò che mangiano. Soprattutto perché i cibi malsani possono essere trovati ovunque.

Smartwatch Apple Watch, Fitbit o Android potenzialmente letale con pacemaker