Fitness test gratuito durante la settimana della salute e della prevenzione

COMUNE DI RHEDEN – Pressione sanguigna che sembra essere alta o livello di colesterolo che potrebbe essere leggermente migliore: chi vuole sapere cosa deve fare per essere in forma può presto venire a Dieren, Velp o Rheden. Durante la settimana della salute e della prevenzione dal 10 al 14 ottobre, puoi fare il test di salute gratuitamente.

Sappiamo tutti che una vita sana fa bene. Non solo per poter progredire fisicamente, ma anche per sentirsi bene con se stessi. Ma cos’è esattamente uno stile di vita sano e, cosa forse più interessante, quanto sei davvero in forma?

”I test di fitness servono a farti capire che uno stile di vita sano è importante per te” dice Gea Hofstede assessore alla sanità pubblica. “Una buona salute ti rende mentalmente e fisicamente più in forma. Durante i test di fitness sono presenti professionisti dello sport e della salute. Vieni a trovarci perché sono felici di aiutarti con qualsiasi domanda tu possa avere.”

Il fitness test è composto da diverse parti come la misurazione della pressione sanguigna e la misurazione del colesterolo. Il test completo di fitness è supervisionato da medici specialisti. Dopo aver completato ogni sezione, riceverai un profilo di vestibilità personale. In questo modo sai esattamente da dove cominciare. Puoi registrarti tramite www.sportinrheden.nl/nieuws/fittesten

Dove e quando si svolgono i test di fitness?

• Lunedì 10 ottobre, dalle 9:00 alle 11:00, Dorpshuis Rheden
• Lunedì 10 ottobre, dalle 12:00 alle 14:00, Centro Comunitario Povero a Velp
• Venerdì 14 ottobre, dalle 10:00 alle 13:00, De Oase à Dieren

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