Anche il nostro cervello a volte può ingannarci. Ci sono almeno 5 situazioni nel cervello che ci tradiscono. scopriamo insieme
Il nostro cervello a volte può giocarci brutti scherzi. Hai mai sentito parlare di distorsioni cognitive? Queste sono forme pensiero che ci ingannano e ci fanno deviare dalla logica. Esistono diverse forme di distorsioni cognitive, se almeno ce ne sono cinque. Questi sono errori che la mente fa che non notiamo.
Il sito degli psicologi parme-reggioemilia.com Spiega: “Le distorsioni cognitive sono sia una causa che un effetto della rigidità mentale. Contribuiscono a una rappresentazione della realtà che si alimenta delle proprie certezze ed è il risultato della necessità di tenerle in ordine”.
Diamo una spiegazione soggettivo a tutto ciò che vediamo, secondo la nostra conoscenza. E questa visione può dipendere anche dalla nostra personaggio, che può essere, ad esempio, più ottimista o pessimista. Quando arriva l’informazione che contrasti con le nostre certezze possiamo trovarci di fronte ad una distorsione cognitiva.
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I 5 casi più comuni di distorsione cognitiva
Ecco i 5 casi più comuni di distorsione cognitiva:
- Pregiudizio retrospettivo
Se per pochi minuti pensiamo a una parola, quando qualcuno lo dice, sembrerà di averlo addosso punta della lingua. Ma in realtà non è così, è solo una sensazione, una cattiva percezione di noi. Non avremmo detto quella parola, altrimenti l’avremmo fatto. Ogni volta che succede qualcosa tendiamo a sopravvalutare.
Quando ci concentriamo su un particolare può succedere a noi ignorare tutto il resto. Ricordi quel video in cui c’erano giocatori di basket e un gorilla? Ci siamo concentrati solo sulla palla e abbiamo completamente ignorato il gorilla, che abbiamo notato solo quando ci è stato indicato. Questa si chiama cecità distratta.
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- Trascurare la probabilità
Molto spesso facciamo valutazioni totalmente illogico. Ad esempio, molte persone hanno paura di volare ma guidano la macchina ogni giorno. Tuttavia, ci sono molti più incidenti stradali che incidenti aerei. Dovremmo avere più paura della macchina Ma non è così. Succede quando il nostro cervello sopravvaluta i rischi in situazioni che non conosciamo.
Conosci l’oroscopo? Le descrizioni sono sempre vaghe, così da permettere a tutti di riconoscersi in un determinato profilo. È chiamato effetto Barnum, chiamato anche effetto Primo. È una forma di manipolazione utilizzato anche per i test di personalità, in cui troviamo profili che possono andare bene per tutti.
- Profezia che si autoavvera
Quante volte abbiamo avuto la sensazione di aver anticipato un evento appena accaduto? Quante volte abbiamo detto il famoso “Te l’avevo detto”? In effetti, spesso cambiamo il nostro comportamento in modo che il nostro “profezia” diventare vero. Se conosciamo una persona e la definiamo freddamente, potremmo essere noi ad andarcene in modo che tutti possano credere alle nostre parole.
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