Questa influenza ha un’ondata di caldo sulla tua salute mentale

Puoi diventare piuttosto ansioso e persino soffrire di sentimenti depressivi.

Alla Boston University of Public Health, i ricercatori hanno esaminato cosa ci fa quando arriva il caldo estremo. Ora sembra che in questi giorni tropicali molte più persone vadano al pronto soccorso con problemi mentali. In questi giorni, è più probabile che le persone debbano affrontare sentimenti di ansia, uso problematico di sostanze e stress estremo. Inoltre, i nostri stati d’animo cambieranno più spesso. Può anche manifestarsi come depressione. Non importa quanti anni hai: grandi e piccini possono soffrire di tutti questi problemi mentali legati al calore. E non importa se sei maschio o femmina – o qualcosa nel mezzo – possiamo essere tutti ugualmente colpiti dagli effetti di un’ondata di caldo.

Quindi puoi avere tutti i tipi di disturbi mentali, ma non è tutto. Possiamo anche diventare (piuttosto) aggressivi a causa del caldo. In alcune persone, porta persino alla violenza. Come è possibile? È molto semplice: quando fa caldo, la temperatura corporea aumenta. Questo accelera i processi chimici nel tuo corpo che producono ormoni, per esempio. Influisce anche sul tuo “orologio” interno. Abbiamo l’idea che il tempo passi più velocemente. A causa del caldo, ci prendiamo meno tempo per prendere una decisione e spesso agiamo d’impulso. Quello che sta realmente accadendo è che stiamo già facendo delle scelte con molte meno informazioni. A volte risultano negativi. Ad esempio, ci arrabbiamo con qualcuno, quando questo non ci accadrebbe in una fresca giornata autunnale di ottobre.

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