Queste 7 cose che non dovresti mai fare prima di un appuntamento dal dottore (e questa che dovresti)

Se la tua pressione sanguigna viene misurata durante un controllo, è meglio evitare il caffè. La bevanda può influenzare i risultati e tu non lo vuoi.

Se sei malato e ti rivolgi a un medico, è meglio non assumere farmaci come il paracetamolo e l’ibuprofene. Alcuni farmaci influenzano i sintomi dell’influenza o del raffreddore, rendendo più difficile valutare la tua condizione. Non sei sicuro di questo? Quindi chiama il medico in anticipo.

Non mangi quasi mai pasti ricchi di grassi? Non farlo subito prima di aver prelevato il sangue. In questo modo il medico ottiene un quadro corretto della tua salute.

In una giornata di sole, potresti essere tentato di ordinare un bicchiere di vino sulla terrazza, ma non dovresti farlo se hai un test del colesterolo più tardi nella giornata. Bere alcol può influire sulla quantità di trigliceridi (un tipo di grasso che immagazzina energia nel corpo). I medici consigliano di non bere alcolici nelle 24 ore che precedono un test del colesterolo.

Se hai un test della vista nell’intestino, è meglio non mangiare cose rosse o viola. Questi colori possono rendere meno visibile il rivestimento dell’intestino e ciò influisce sui risultati del test.

Prima di una mammografia, è meglio non spruzzare il deodorante sotto le ascelle. C’è spesso alluminio nei deodoranti e su una mammografia sembra calcificazione del seno e può dare un falso allarme.

Un dermatologo esamina tutto il tuo corpo, comprese le unghie. Spesso indica se hai problemi di salute, come il diabete o l’anemia.

• Bevi molta acqua durante un esame fisico
• Per un controllo sanitario, mangia esattamente come fai ogni giorno
• Annota tutte le domande che hai in anticipo su carta. In questo modo non dimentichi nulla

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