Sano in Sluis 751 – Porto marittimo RTV

Dal 16 gennaio al 9 febbraio, è tempo di un mese per “Healthy in lock 751” a Sluis 751, a Lange Nieuwstraat 751 a IJmuiden. È un progetto bello e vario, ricco di attività e convivialità in cui la vitalità è centrale.

In questo contesto, attività gustose, divertenti e interessanti sono organizzate da Welzijn Velsen, Sociale Wijkteam, Reakt, Herstelacademie, BuitenGewoon e Horeca Sluis 751. Ci sono anche molti piatti gustosi e bevande salutari, che sono forniti da Horeca Sluis 751.

Tutti sono invitati a partecipare, c’è un programma nelle settimane dal 16 gennaio al 9 febbraio dal lunedì al giovedì dalle 10 alle 14.30. La mattinata inizia con un variegato programma di attività dove c’è qualcosa di diverso da fare ogni giorno, come passeggiate, giochi mentali, ginnastica e altri sport divertenti e leggeri.

Dopo un pranzo abbondante e salutare, che costa solo quattro euro, c’è un programma dinamico nel pomeriggio che inizia alle 13:00. Naturalmente, puoi anche tornare a casa nel mezzo o partecipare solo la mattina o il pomeriggio.

Il programma pomeridiano varia anche con il pomeriggio “Walk je mee” del lunedì. Il martedì imparerai tutto sulla salute, l’alimentazione e lo stile di vita in modo divertente. Giovedì ci muoveremo insieme e imparerai Tai-Chi, Kickboxing e un breve corso di movimento consapevole.

La partecipazione è gratuita, per il pranzo è richiesto solo un contributo di quattro euro. Maggiori informazioni? E-mail a [email protected]